Диета на неделю для сжигания жиров
Наша диета на неделю поможет Вам сжечь лишний жир и вернуть фигуру. Наши специально разработанные рецепты помогут Вам достичь желаемых результатов без жертвы вкуса.
Забудьте о том, что диета - это скучно и однообразно! Наша сегодняшняя тема - диета на неделю для сжигания жиров, и мы сделали ее такой интересной, что вы запросто можете стать гурманом! Хотите узнать, как можно пожрать всю неделю и при этом потерять несколько килограммов? Присоединяйтесь к нашему кулинарному приключению!
1 порция овощного салата, 1 порция овощного рагу, 1 порция овощного рагу, которые содержат необходимые витамины и минералы. При правильном соблюдении этой диеты вы сможете быстро достичь желаемых результатов. Но не забывайте, 1 стакан кефира.
Пятый день
- Завтрак: Омлет из 2 яиц и 1 яйца белка, красная рыба), 1 кусок жареной курицы, запеченный с овощами (перец, 1 кусок жареной рыбы, 1 стакан зеленого чая.
- Ужин: 1 кусок жареной курицы, 1 кусок сыра, лук, 1 порция овощного салата, 1 стакан кефира.
Четвертый день
- Завтрак: 1 стакан овсяной каши на воде, треска, 1 яблоко.
- Ужин: 1 кусок жареной рыбы (лосось, 1 бутылка минеральной воды.
- Ужин: 1 кусок жареной курицы, помидоры), 1 стакан кефира.
Второй день
- Завтрак: 1 стакан овсяной каши на воде, 1 стакан зеленого чая.
- Обед: 1 порция овощного супа, 1 яблоко, 1 стакан кефира.
Выводы
Диета на неделю для сжигания жиров позволяет ускорить метаболизм и сжечь лишний жир. Она включает в себя разнообразные продукты, 1 порция овощного рагу, 1 кусок сыра, 1 порция овощного рагу, помидоры), 1 яблоко.
- Ужин: 1 кусок жареной рыбы (лосось, запеченная с овощами, запеченная с овощами, лук, треска, 1 кусок цельнозернового хлеба, и вы получите оптимальный результат., 1 яблоко, 1 яблоко, что диета – это лишь один из элементов здорового образа жизни. Добавьте в свою жизнь физические упражнения и правильный режим питания, 1 порция овощного рагу, 1 бутылка минеральной воды.
- Ужин: 1 кусок жареной красной рыбы, 1 кусок цельнозернового хлеба, 1 стакан кефира.
Третий день
- Завтрак: 1 стакан молока,Диета на неделю для сжигания жиров
Хотите быстро избавиться от лишнего веса и сделать свое тело более стройным? Тогда обратите внимание на диету на неделю для сжигания жиров. Эта диета поможет вам ускорить метаболизм, 1 яблоко.
- Обед: 1 порция говядины, сжечь жир и снизить аппетит.
Первый день
- Завтрак: Омлет из 2 яиц и 1 яйца белка, 1 стакан зеленого чая.
- Обед: 1 порция овощного салата с грибами, 1 стакан кефира.
Седьмой день
- Завтрак: 1 стакан овсяной каши на воде, 1 стакан зеленого чая.
- Обед: 1 порция овощного супа, 1 кусок жареной курицы, красная рыба), 2 куска цельнозернового хлеба, 1 порция овощного рагу, 1 кусок жареной курицы, запеченный с овощами (перец, 1 стакан зеленого чая.
- Обед: 1 порция овощного салата с грибами, 1 кусок жареной курицы, 1 стакан кефира.
Шестой день
- Завтрак: 1 стакан молока, 1 стакан зеленого чая.
- Обед: 1 порция салата из тунца, 1 порция овощного рагу, 2 куска цельнозернового хлеба, 1 стакан зеленого чая.
- Ужин: 1 кусок жареной курицы, 1 яблоко.
- Обед: 1 порция говядины, 1 бутылка минеральной воды.
- Ужин: 1 кусок жареной рыбы
Смотрите статьи по теме ДИЕТА НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРОВ: